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Recetas caseras de exfoliación corporal

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La limpieza de la piel debe hacerse al menos una vez durante la semana. Las células ubicadas en la superficie de la epidermis mueren constantemente. Sin embargo, no siempre se exfolian de forma independiente. A veces, las células muertas se acumulan, lo que hace que la piel tenga una apariencia poco saludable.

A menudo, las células muertas causan acné, ya que obstruyen los poros de la piel y las glándulas sebáceas. Para limpiar eficazmente la piel, los cosmetólogos recomiendan un procedimiento de pelado, que se puede realizar en casa, usando exfoliantes especiales.

Los cosméticos no son baratos, por lo que puede ahorrar mucho preparando un exfoliante usted mismo. Otra ventaja de usar exfoliante casero es la composición natural del agente exfoliante. Una mujer puede elegir componentes que no dañarán la salud de la piel y no causarán una reacción alérgica.

Una de las formas más fáciles de hacer un exfoliante casero es usar azúcar granulada. Esto le permite crear una herramienta verdaderamente efectiva llena de partículas multifacéticas ásperas que eliminan perfectamente la capa de piel muerta. Un exfoliante con la inclusión de azúcar limpia el cuerpo suavemente, ya que bajo la influencia del agua, las partículas densas se derriten gradualmente.

A diferencia del producto de pelado de sal común, incluso con la aparición de microgrietas, la mujer no experimentará molestias, ya que el azúcar no causará un hormigueo característico. El azúcar contiene ácido glicólico, que protege la piel de las sustancias tóxicas.

Hacer exfoliante de azúcar es fácil.

Lo que se necesita:
3 cucharadas cualquier aceite vegetal (la aceituna es mejor, prácticamente no causa alergias y es adecuada para cualquier tipo de piel),
4 cucharadas azúcar granulada

Como cocinar:
1. Agregue el aceite vegetal con azúcar granulada.
2. Aplique el exfoliante al cuerpo con ligeros movimientos circulares. Luego enjuague con agua tibia.

Puedes agregar azúcar a cualquier crema corporal. Al crear su propio exfoliante corporal, también puede agregarle otros componentes. Por ejemplo, usando cacao en polvoestán preparando un exfoliante de chocolate. Introduciendo un producto cosmético aceites esenciales, puede obtener un excelente exfoliante de azúcar con un aroma agradable y las cualidades beneficiosas necesarias.

Agregando jugo de zanahoria Le permite dar a la piel un tono que se asemeja a un bronceado dorado uniforme. Si se introduce en exfoliante de azúcar canela, la herramienta puede ayudar en la lucha contra la celulitis. En presencia de acné inflamado, puede preparar un exfoliante con la adición de aceite de espino amarillo.

La piel aterciopelada está asegurada si prepara un exfoliante de azúcar con crema agria. Para hacer esto, solo mezcle azúcar y crema agria en cantidades iguales, agregando un poco de puré de manzana. Las mujeres maduras ayudarán a fregar con jugo de papaeliminando los efectos del envejecimiento de la piel. 4 cucharadas azúcar mezclada con yema de huevo y el jugo de un tubérculo de papa. Después de aplicar este producto en la piel, debe esperar de 5 a 7 minutos, enjuagar el exfoliante y usar cualquier crema nutritiva.

El exfoliante de azúcar se usa de la misma manera que otros productos de pelado. Aplica crema casera sobre la piel húmeda y frota sobre su superficie con suaves movimientos circulares. Luego se lava el exfoliante y se humedece la piel con una toalla.

El exfoliante de azúcar se puede preparar inmediatamente antes del procedimiento cosmético. También puede abastecerse para uso futuro. En este caso, guarde el exfoliante en el refrigerador en un recipiente herméticamente cerrado.

Exfoliante de azúcar casero para rostro y cuerpo

Una de las formas más fáciles de hacer un exfoliante casero es usar azúcar. Con él, puede obtener una herramienta efectiva con partículas rugosas, que elimina perfectamente la capa superior de la piel. Además, el exfoliante de azúcar tiene un efecto bastante suave sobre la piel, ya que bajo la influencia del agua, las partículas del producto se derriten.

Incluso con la aparición de microgrietas, no habrá molestias, ya que el azúcar no provoca pellizcos. Además, este producto incluye ácido glicólico, que ayuda a proteger contra sustancias tóxicas.

Hacer tal exfoliación es simple. Para hacer esto, necesita 4 cucharadas grandes de azúcar y 3 cucharadas de aceite vegetal: se recomienda elegir la aceituna porque es adecuada para todo tipo de piel y no provoca reacciones alérgicas.

Para hacer el producto, es suficiente mezclar los componentes y aplicarlos, realizando un movimiento circular. Después de eso, puede enjuagarse con agua tibia.

El azúcar también puede ser un componente de cualquier crema corporal. Además, se pueden usar componentes adicionales para preparar el exfoliante, por ejemplo, aceites esenciales o cacao.

Cómo hacer un exfoliante de azúcar de coco usted mismo

Para que esto sea efectivo, debe tomar aceite de coco: 1 taza de producto sin refinar. También necesitará 2 tazas de azúcar de caña, que se pueden reemplazar con blanco ordinario, así como 5-10 gotas de aceite de vainilla natural.

Primero, el aceite de coco se debe verter en el recipiente. Si ha tomado el producto en forma sólida, debe calentarse en un baño de vapor para lograr una textura líquida. Entonces debes introducir el aceite esencial y el azúcar. Todos los componentes del exfoliante deben mezclarse completamente para obtener la consistencia más uniforme. Luego, la composición debe transferirse a un frasco de vidrio seco.

Esta herramienta se puede usar 2-3 veces a la semana, tomando una ducha. Gracias a su uso, será posible convertirse en el propietario de una piel suave y flexible.

Exfoliante de café anticelulítico

Esta es una de las formulaciones más populares que tiene un excelente efecto anticelulítico. Tal exfoliante está hecho de café molido, que se puede mezclar con miel confitada. También es posible agregar aceite de oliva a la composición. Se puede dejar una mezcla de café y miel en la piel durante unos 15 minutos. Gracias al uso regular de dicho producto, será posible hacer frente a la celulitis y dar elasticidad a la piel.

El café molido también se puede utilizar. Para hacer esto, un par de cucharadas del producto deben combinarse con unas gotas de aceite de oliva, también puede agregar azúcar y sal marina. El producto resultante necesita procesar la piel al vapor, haciendo movimientos circulares. Realice un masaje durante 3-5 minutos, luego el producto se puede lavar y tratar con una crema con un efecto hidratante. Vale la pena considerar que los propietarios de pieles sensibles tal composición está contraindicada.

Una excelente opción es un exfoliante de semillas de uva. Por lo tanto, debe tomar una cucharada grande de dicho aceite y 100 gramos de café. Se debe agregar aceite esencial a la composición resultante, literalmente 8-10 gotas. Adecuado pomelo, canela, bergamota.

Todos los componentes deben mezclarse completamente y tratarse con piel al vapor. Se recomienda el masaje durante 5-10 minutos, después de lo cual una ducha de contraste es muy útil.

Receta de sal para la elasticidad corporal

Las propiedades de limpieza pronunciadas tienen un exfoliante hecho de sal marina. Exfolia perfectamente las células muertas. Para darle propiedades adicionales, puede mejorar ligeramente la herramienta. Debido a esto, puede hidratar la piel, saturarla con sustancias útiles y hacer frente a las manifestaciones de la celulitis.

Para preparar la composición necesitará sal marina, aproximadamente 3/4 de taza. A esto se le debe agregar una cucharada grande de aceite de jojoba y un par de cucharadas de aceite de almendras. También debe ingresar 20 gotas de cualquier aceite esencial de cítricos.

El producto resultante se frota en la piel, realizando un movimiento circular. Se debe prestar especial atención a las caderas y las nalgas. Luego, el exfoliante debe dejarse durante 10 minutos y enjuagar con agua fría. En conclusión, se recomienda tratar la piel con leche.

Exfoliante de chocolate casero

Para hacer un exfoliante saludable, debe tomar 4-5 cucharadas grandes de chocolate rallado, una cucharada de aceite de oliva y un par de cucharadas de ralladura de cítricos.

Todos los componentes deben mezclarse bien, de modo que se obtenga una masa ligeramente seca. En lugar de aceite de oliva, es completamente posible elegir espino amarillo o menta.

La mezcla final debe aplicarse a la piel con movimientos circulares y masajear el cuerpo durante varios minutos. En este punto, también es muy útil tomar una posición horizontal y dejar el exfoliante en el cuerpo durante unos 15 minutos.

En lugar de chocolate, puede tomar cacao, y el polvo primero debe elaborarse en leche con mantequilla.

Como hacer arcilla natural

Para hacer un exfoliante de arcilla cosmético efectivo y útil, necesita 4 cucharaditas de azúcar, 3 cucharadas pequeñas de café molido, arcilla negra y aceite esencial, solo unas pocas gotas. También necesitará una pequeña cantidad de aceite base: puede tomar aceite de oliva o semilla de uva.

Primero debe mezclar café y azúcar, después de lo cual agregue aceite y mezcle bien nuevamente. Después de eso, puedes agregar arcilla. El producto resultante debe frotarse en la piel y dejarse durante varios minutos. Como resultado, se volverá sorprendentemente tierno y aterciopelado.

Celulitis de miel

Con razón, la miel puede llamarse un producto único que contiene muchas sustancias útiles y penetra perfectamente en los poros. Es por eso que el exfoliante de miel se adapta bien a la celulitis. Mejora la microcirculación en los tejidos y ayuda a que la piel sea más bella.

Para preparar un exfoliante efectivo, debe tomar 100 gramos de miel natural y la misma cantidad de café. Mezcle los ingredientes especificados y trátelos con áreas problemáticas. Realice un masaje durante aproximadamente 5-7 minutos y enjuague el exfoliante con agua tibia. Los residuos se pueden eliminar con una esponja suave. Esta herramienta no solo hace frente a la cáscara de naranja, sino que también tiene propiedades humectantes pronunciadas.

Exfoliante de baño de limpieza simple

Para el baño, puede elegir un exfoliante de miel, ya que hidrata perfectamente la piel y limpia los poros. También una gran opción sería un remedio de sal, que ayuda a eliminar las células gruesas y es una excelente prevención del crecimiento del cabello.

Para hacer un exfoliante de miel para un baño, debe tomar miel y canela en una proporción de 2: 1. La mezcla resultante debe aplicarse en un movimiento circular, sin aplicar mucho esfuerzo. Después de esto, 3-4 minutos deben sentarse en la sala de vapor y enjuagar el producto con agua tibia.

También vale la pena mezclar miel y sal en la misma proporción. Esta herramienta limpia perfectamente la piel. El procedimiento dura aproximadamente 8 minutos.

En el baño puede hacer exfoliantes de aceite de oliva con miel y agregarle avellanas o nueces.

Cocina avena efectiva con tus propias manos

Para hacer esto, tome unas cucharadas de avena y agregue leche o crema. La mezcla se debe mezclar y dejar reposar para obtener la consistencia de la crema agria. Aplique el producto con movimientos de masaje y, después de unos minutos, enjuague con agua tibia.

También vale la pena hacer un exfoliante de limpieza efectivo. Para esto, la avena, la miel y el jugo de aloe son útiles. Vale la pena agregar unas gotas de aceite de árbol de té y diluirlo con agua para obtener una consistencia de pulpa.

Para las personas cuya piel es propensa a la grasa, además de la avena, vale la pena agregar arroz triturado en un molinillo de café a un exfoliante. Para obtener la textura deseada, vale la pena agregar yogurt, kéfir o yogurt. Una adición interesante al exfoliante también puede ser sémola.

Receta de canela

Agregue un poco de aceite esencial de canela a una cucharada grande de aceite de oliva y mezcle bien. Antes de usar, la mezcla debe calentarse y frotarse en las áreas problemáticas, haciendo movimientos de masaje.

Tal exfoliante no debe usarse más de 2 veces por semana. Se recomienda enjuagar el producto primero con agua tibia y luego con agua fría.

Video receta para exfoliante de soda

Para preparar un limpiador eficaz de la piel, debe mezclar refrescos y azúcar, una cucharadita. Luego debe tomar un algodón y una pequeña cantidad de agua jabonosa. Primero, se sumerge una almohadilla de algodón en agua, y luego en una mezcla de azúcar y refresco y se trata la piel. Información más detallada está disponible en el video:

Cómo hacer un exfoliante de azúcar casero

Las propiedades exfoliantes del azúcar deben equilibrarse con emolientes para no resecar la piel. Como regla general, se utilizan aceites, que también proporcionan nutrición a la piel. Mezclar a fondo todos los ingredientes suele ser todo lo que se necesita para hacer un exfoliante de azúcar.

Por que funciona

El té verde es rico en antioxidantes que son beneficiosos para la piel.

La miel contiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan al crecimiento de las células sanas de la piel.

Aceite de Coco, Limón y Azúcar

Los ingredientes

  • 1/2 taza de aceite de coco
  • 2 cucharadas de azúcar granulada
  • 1 cucharada de jugo de limón

Como cocinar

  1. Vierta el aceite de coco en una taza y revuelva con azúcar hasta que alcance una consistencia pastosa.
  2. Agregue jugo de limón a esta mezcla y mezcle bien.
  3. Aplica suavemente el exfoliante en tu cara con movimientos circulares.
  4. Enjuague con agua fría. Use 2-3 veces a la semana.

Por que funciona

El jugo de limón ayuda a apretar los poros dilatados y hace que su piel sea más fresca y brillante. El aceite de coco se usa ampliamente como humectante. Se ha utilizado para restaurar la piel seca y con picazón desde tiempos inmemoriales.

Almendras y Azucar

Los ingredientes

  • 1 cucharada de harina de almendras
  • 1 cucharada de azúcar granulada
  • 2 cucharadas de aceite de almendras.

Como cocinar

  1. Combina el azúcar, la harina de almendras y la mantequilla de almendras.
  2. Aplique esta mezcla en su cara suavemente con un movimiento circular.
  3. Enjuague con agua fría. Usar una vez a la semana.

Por que funciona

Las almendras son una rica fuente de vitamina E, que promueve la regeneración del tejido de la piel. Las almendras refrescan y rejuvenecen tu piel al nutrirla.

Yogurt y azúcar

Los ingredientes

  • 1/2 taza de yogurt fresco
  • 2 cucharadas de azúcar

Como cocinar

  1. Mezclar yogur y azúcar.
  2. Aplique esta mezcla en su cara y cuello con movimientos circulares.
  3. Enjuague con agua y seque.

Por que funciona

Las bacterias presentes en el yogurt ayudan a limpiar y apretar los poros, así como a eliminar las manchas.

Plátano y azúcar

Los ingredientes

  • 1 plátano
  • 2 cucharadas de azúcar

Como cocinar

  1. Moler el plátano hasta obtener una consistencia suave.
  2. Agregue azúcar y mezcle bien para evitar aglomeraciones.
  3. Aplica un exfoliante en tu cara.
  4. Enjuague y seque.

Por que funciona

El plátano es un verdadero placer para la piel. Contiene vitaminas A, B, C y D, así como hierro, zinc y otros oligoelementos importantes. Todo esto es muy beneficioso para la piel. Los plátanos también suavizan e hidratan la piel.

Kiwi y azucar

Los ingredientes

  • 1 kiwi
  • 1 cucharada de azúcar
  • unas gotas de aceite de oliva.

Como cocinar

  1. Triturar el kiwi y mezclar hasta que quede suave.
  2. Agregue azúcar y mantequilla.
  3. Puedes usar este exfoliante 2-3 veces a la semana.

Por que funciona

El kiwi es rico en antioxidantes y ayuda a prevenir la contaminación de la piel. El aceite de oliva es rico en vitamina E, que es beneficiosa para las pieles sensibles. También ayuda a igualar el tono de la piel y prevenir las arrugas.

Exfoliante de café

Los ingredientes

  • 3 cucharadas de café molido
  • 1 cucharada de aceite de semilla de uva
  • 1 cucharada de azúcar morena.

Como cocinar

  1. Combine el café, el azúcar y el aceite de semilla de uva para que no queden grumos.
  2. Aplicar en la cara.

Por que funciona

La cafeína actúa como antioxidante. El aceite de semilla de uva contiene flavonoides que tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

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